胃內肉毒（胃肉毒）是近年熱門的減重療程，費用約 7–15 萬，4–6 個月可減重 5–10%。本文由腸胃科醫師完整解析胃肉毒減重效果、國際臨床研究、副作用真實風險、復胖預防策略。

減重手術有哪些？縮胃、胃繞道、SASI 該怎麼選？哪些減肥手術，有健保給付條件？敦仁診是臺灣第一家肥胖醫學會認證優良減重機構，醫師提醒：BMI 35 以上、內科治療半年仍瘦不到 10% 再考慮動刀。本文整理 5 大術式比較、健保自費價差、術後風險與決策建議。

上腹悶痛、空腹更痛、半夜痛醒？可能是十二指腸潰瘍的警訊。敦仁診所醫師說明十二指腸潰瘍的症狀辨別、與胃潰瘍的差異、治療療程與飲食禁忌，並告訴你什麼情況下不能再觀望，必須盡快就診。

要照大腸鏡，低渣飲該怎麼吃？清腸藥很難喝怎麼辦？本文整理大腸鏡前3天低渣飲食完整菜單，含在家自煮版與外食便利商店版。又怕清腸不乾靜嗎？整理照大腸鏡清腸的常見問題，幫你清腸一次成功。

睡了 8 小時醒來還是沒精神、怎麼睡都睡不飽？醫師指出「越睡越累」是慢性發炎讓免疫系統持續耗電的警訊。本文提供身體發炎症狀 8 項自測清單、hs-CRP 發炎指數判讀說明，以及越睡越累的3階段解決方案。